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患者提问

我12岁总是无缘无故感到害怕,总觉得身

我12岁总是无缘无故感到害怕,总觉得身后有人看着我,记忆力最近也变得很差!怎么回事 想得到怎样的帮助:使我不在害怕胆子大一点
提问时间:2020-08-16
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    听描述,内心似乎压抑了许多紧张、焦虑等负面情绪,可能来源于某些现实因素。,建议回想一下,当前的情况是否与某些事件或经历相关;

    鼓励自己向身边朋友表达出内心真实的感受和想法,避免情绪的积累和压抑,以其他方式表达出来。希望对您有所帮助~

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