病情分析：根据你的情况考虑有乳腺增生的现象指导意见：建议你可以吃逍遥丸来缓解一下疼痛，另外，建议你最好到医院做一个乳腺彩超检查．不要经常熬夜，以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病。
平时还要注意休息，保证充足睡眠。少吃激素类的药物．
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