产后一般每天吃多少顿

多少顿都可以，建议可以少食多餐，不要有太大负担即可，由于生完宝宝之后子宫需要一段时间的恢复，大概卧床休息两周左右，期间不仅要多食用有营养的食品，并且不能着凉和吃生冷的食品，调理期间也不能做重活，如果打算母乳喂养小孩，建议多吃点有助于下奶的食物，比如猪脚、鲤鱼等。