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面瘫患者治疗期间需要如何预防和自我训练?

从前几天发生面瘫后,我一直在家里不敢出去,见了风更难治疗,现在天天做针炙治疗,治疗期间就在家休息玩,现在很注意不摸凉水,在家治疗后很无聊.治疗期间需要如何预防和自我训练?面瘫患者治疗期间需要如何预防和自我训练

提问时间：2020-05-06

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好,面瘫患者注意休息，勿用冷水洗脸，避免直接吹风，避免感冒。自我锻炼的方法：自我按摩，可按照健侧肌运动才想按摩患侧，按摩用力应柔软、适度、持续，可早晚一次;表情动作训练：对着镜子进行皱额、闭眼、吹口哨、示齿等运动，每天23次。

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