问题分析：你好，上述所述患：乳腺增生。建议你就诊正规医院检查个乳房彩超，明确诊断之后口服：舒肝颗粒、小金丸治疗。
治疗半年后复查。意见建议：如有不适，随时就诊，就诊正规医院，以免上当受骗，乳腺增生最有效的预防方式是：保持心情舒畅。
避免压力过大、心情不畅等。
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