骨头痛可不可以吃鸡

问题分析：骨头痛不宜多吃鸡意见建议：您好，鸡肉是属于优质蛋白的食物。所谓的优质蛋白是人体吸收利用率很高的食物，而且鸡肉是属于低脂肪，高蛋白质的食物。

一般每日摄入50-75克是最好的选择。您的病症需要检查一下骨头痛的原因，但是一般病理性的恢复都是需要优质蛋白的正常摄入的，因此您可以吃鸡肉，但要控制量。