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已经怀孕了怎么预防孕期糖尿病

我是一名高龄孕妇，因为结婚晚，本人也比较胖，想咨询已经怀孕了怎么预防孕期糖尿病？

提问时间：2020-05-01

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

平时应该以清淡饮食为主，少吃高油高糖食物。每周注意观察体重，是否增加过快，如果下肢浮肿明显，要尽快到医院检查。减轻压力，要精神放松，尽可能的保证睡眠，不要挑食，荤素搭配，种类要丰富，三餐要按时，需加强蛋白的摄入。

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