您好，你所说的情况，往往是有手腕关节炎。或由于手腕腱鞘炎的疾病引起的了。可能和疲劳、受寒等情况有关的。指导意见这种情况，是可以选择外用药物和采用非甾体抗炎药的治疗的。
还有可以配合理疗的治疗。如选择扶他林、祖师麻片等药物治疗。建议保养。避免疲劳。
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