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工作压力一大就开始胡思乱想怎么办？

工作压力一大就开始胡思乱想怎么办？一个月前治疗精神分裂刚出院，就出来工作了，现在刚做了十几天不知道是不是压力太大又开始胡思乱想怎么办，就觉得自己很疲惫，是不是一辈子都要这么疲惫，很想解脱怎么办，我是不是又复发了

提问时间：2020-02-15

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：你好，你现在的情况不用担心，考虑是抑郁症的，是可以到医院心理科检查的。意见建议：建议你避免受凉的，多喝温开水的，多与别人交流的。

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