问患者提问

手指甲软是正常的么

我的手指甲长得比较慢，非常软，没有什么硬度，有时候东西也拨不掉，我身边的朋友手指甲都比较硬，想知道手指甲软是正常的吗？

提问时间：2020-04-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

手指甲软是与缺钙和营养不良有关，如果人体缺少必要的铁钙锌等指甲就容易碎裂薄软而易剥落.其实要想拥有健康的指甲饮食十分重要，可以多吃含钙丰富的食物，如酸奶，纯牛奶等。

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