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患者提问

手淫过多导致的性功能障碍如何恢复

不知什么时候突然就阳痿了时间很短勃起不坚最近心里压力好大请求医生帮忙
提问时间:2020-05-27
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    勃起不好是身体出问题的第一个信号。如经常生活不规律,喝酒,熬夜,频繁手淫,过度劳累,生病如糖尿病,高血压,高血脂,高尿酸血症,性腺功能减退症,睡眠不好,心情不好,心理压力大,缺乏锻炼身体等都会导致勃起不好。

    有的勃起不好会进一步导致性生活时间短。可以口服疏肝益阳胶囊。?您要养成良好生活习惯。养成良好生活习惯很重要。良好生活习惯如不手淫,不抽烟,不喝酒,不熬夜,少吃辣的,多喝水,多吃牛羊肉鱼水果,天天坚持锻炼身体一小时,以慢跑或快走为好,晚上锻炼身体为好。

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