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打篮球抽筋是因为什么呢

我的一个朋友不知道什么原因，最近打球的时候抽筋了，而且还感觉疼痛难忍，打篮球抽筋是因为什么呢？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

打篮球抽筋与活动量过大，肌肉劳损，出现痉挛等因素有关。适当补充钙剂，还要注意劳逸结合，避免活动量过大。平时还要注意多进食高钙食物。
良好的生活方式有利于身体健康。

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