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初中生考试紧张怎么办

周岁问题描述:每当紧张时候手会发抖,脚也会发抖,特别是考试,心理会特别紧张
提问时间:2020-06-15
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  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    心理分析:这种情况属于应激性情绪焦虑,要高度重视及早治疗。心理指导:建议到正规的心理咨询师进行系统脱敏治疗,同时注重对自信心的培养。

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