问患者提问

33岁的男人最佳睡眠是多久？运动量多少最佳。

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：根据症状患者应该是失眠，为脑部供血不足，脑髓失去营养，因此失眠，多梦，建议给于补气血，养血药物如天王补心丹，枣仁安神颗粒治疗，低盐低脂饮食。

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