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腰间盘突出和腰肌劳损的锻炼方法

我的表哥患有腰间盘突出和腰肌劳损，他想咨询一下，这种情况下的锻炼方法？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰肌劳损和椎间盘疾病经常同时发病，椎间盘可能刺激压迫脊髓，造成下肢疼痛及功能障碍，需要根据影像学结果决定治疗。可以给予改善微循环及营养神经，活血止痛药物对症治疗。

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