高密度脂蛋白低有什么症状

问题分析：你好，高密度脂蛋白胆固醇可通俗地理解为”好”胆固醇,因为高密度脂蛋白胆固醇可减少患冠状动脉心脏病的危险.其降低可作为冠心病的危险指标.意见建议：平时家里做法要选择高品质的植物油,如橄榄油,亚麻籽油,花生油等.一定避免动物油.饮食要清淡,多吃蔬菜水果,每天可以吃少量的坚果,如大杏仁,核桃等。

要每天坚持运动。