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我有焦虑症，今夜睡觉心里发凉。

我有焦虑症，今夜睡觉心里发凉，就睡不着，很恐惧，担心是不好的后果即将来临的征兆，做过心电图，心肌酶，肌钙蛋白，在华西医院看过最好的心内科专家，应该可以排除心脏病变，我这个是焦虑引起的吗，我又担心是什么重病，可以吃阿普挫

提问时间：2020-03-15

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

焦虑症是神经症中较常见的一种类型。建议做相关心理治疗，得以他人的开导，配合服用一定药物，如帕罗西汀、路优泰、多虑平等。
积极自我调整，保持心情愉悦，多做户外运动。

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