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孕妇能吃碧根果吗

怀孕4个月了，听多吃坚果对胎儿发育好，觉得碧根果挺好吃的，不知道能不能吃？

提问时间：2020-02-01

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕期间适当吃些坚果类食物对胎儿的发育有较好的帮助。碧根果含有较高的蛋白质，营养价值很膏，孕妇吃了对胎儿发育是很好的。
但每天的摄入量不能过多。

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