紧张就出汗是怎么回事

病情分析：紧张出汗不需要进行干预，但是如果您觉得由于紧张出汗而给自己带来非常大的痛苦，或者由于紧张出汗影响了您的工作学习，那就需要进行一定的调整了。

如果您觉得自己无法解决，可以求助于心理咨询机构指导意见：要学会心理放松、心态乐观，努力提高心理素质。同时要加强体质锻炼，增强自主神经的调节功能。

在紧张时，可做深呼吸等，有助紧张的缓解。