病情分析： 你好，建议你可以先试试益母草制剂治疗一下，益母草能够促进子宫收缩，有利于排除淤血，必要时可以使用缩宫素或黄体酮止住出血的情况。
意见建议：饮食要清淡可口，忌吃辛辣和刺激性食物，学会缓解压力的方法，避免紧张压力。
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