功血可以吃红糖。功血可以吃红糖。经量过多，经期延长，会引起贫血，故应注意补充蛋白和富铁食物，如动物性蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、橘子等均含有丰富的铁质。
而红糖也有生血，补血的功效，还有温暖子宫的作用，是可以选择的食物。
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