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男生吃什么可以让胸部长肉我胸部肉不多想让胸部长肉

男生吃什么可以让胸部长肉，我胸部肉不多想让胸部长肉。

提问时间：2020-06-03

答医生回复

田文鑫主治医师

三甲北京医院胸外科

当然平衡饮食，增加营养是一个方面，但最主要的是加强体育锻练，如做腑卧撑，单扛，举重等。

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