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腰肌劳损按摩穴位在哪里

我一亲戚腰部不舒服，去医院就诊，医师说是腰肌劳损，打算用穴位方法治疗，听别人说患有劳肌损伤，可以通过按摩穴位来缓解，所以想问问患有劳肌损伤按摩哪里比较好？

提问时间：2020-04-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腰肌劳损有可能是因为长时间一个姿势或者剧烈活动后，没有注意导致肌肉损伤的原因引起的，可以通过按摩来进行治疗，缓解肌肉疲劳会有效果的，也可以配合医生做一下针灸的治疗，日常生活中注意不要长时间的一个姿势。
关于穴位可以去中医针灸理疗科正规治疗，避免加重。

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