喝什么茶有助于习惯性治疗便秘？番泻叶茶可以吗？

你好，习惯性便秘，又称功能性便秘，是指每周排便少于3次，或排便经常感到困难。便秘的人，不仅会因为大便滞留而使毒素吸收过多，也因大便排出缓慢而比正常人吸收过多的胆固醇。

习惯性便秘是不提倡长期喝什么茶或者药物的，因为不论是茶还是药物都有耐受性的，因此可以短期喝番泻叶茶，配合每天起床第一件事是喝一杯温开水，然后去解大便，长期坚持，便秘会好的。