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脚擦伤是该多运动还是多休息

一个星期前骑摩托摔伤，小腿擦伤有点严重，还有点肿，可能伤到了筋，现在还是会肿，而且每次坐着或躺着然后站立就会很痛，请问是该多休息还是要适当活动

提问时间：2020-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你所描述的情况，现在已经受伤，一个礼拜以后可以适当的活动，但最好还是多休息，把患肢抬高，有利于血液循环。
|#|嗯，可以用热水泡脚。局部那天少一些，消肿去瘀的药膏。

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