口腔白斑与毛状白斑的区别

我常年舌苔上有一层白色物质，均匀分布在整个舌苔上面（舌尖没有），舌头下面红润，没有白色物质，舌头两侧，上白下红，界限清晰对称.早晚尤为明显，用牙齿在其表面一刮，可明显看到有白絮绒毛状物质分布在舌面，过会时间再观测，舌苔表面又恢复平滑均匀分布!近几年一直是这样，但口腔也没有其他异常不适，也没有炎症和溃疡发生过.但我在网上了解，艾滋病感染者有一种症状就是舌苔毛状白斑，我不知道如何区分，单凭字面理解。