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脾虚肾虚吃什么食物？

脾虚肾虚吃什么食物

提问时间：2020-10-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脾虚肾虚患者可以选择可以补肾的食物以及可以健脾的食物。常见的补肾食物有鹿茸，海马，黑芝麻，韭菜，狗肉，羊肉，鹅肉等，可以健脾的食物，有小米，粳米，糯米，山药，红豆，红枣，薏仁，白扁豆，菠菜，牛肉，鲫鱼等。

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