16岁女孩月经不调怎么办？

16岁女孩月经不调，结合你的年龄，你的情况属于内分泌紊乱导致的　可以用中药调节如可三七片、益母草膏活血、乌鸡白凤丸等调经。

其次建议您日常作息不要熬夜，以免影响生理节律及内分泌协调性。注意情绪保持平和。再次注意好自己的个人卫生；适当吃些红枣，桂圆可以补气补血的，以温热的食补为主，禁食刺激性较强的食物，要保持心情舒畅