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总是睡一觉起来腰酸背痛睡7个小时还好一旦超过了七个

总是睡一觉起来腰酸背痛睡7个小时还好一旦超过了七个小时就特别严重感觉像被打了一顿然而白天并没有干什么也没有运动或者做很重的力气活什么的脖子腰背超级酸是不是脊椎有什么问题

提问时间：2020-02-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述的情况，目前考虑是腰背肌劳损可能，主要表现为久睡后疼痛现象。建议你平时注意坐姿，不要久坐久站，不要长时间弯腰搬重物，佩戴腰围保护腰椎，外用云南白药喷雾剂。

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