你好这位朋友根据你现在的情况便秘主要是由于肠蠕动减慢吃粗纤维的食物比较少引起的可以服用药物治疗。根据你现在的情况建议你服用麻仁软胶囊、三黄片通便多吃南瓜、冬瓜、红薯、芹菜等食物比较好用番泻叶泡水可以通便希望我的回复能够帮助你
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