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因为上班要坐着用电脑现在中午基本不吃饭了,怎么样才能保持好的身材呢

因为上班要坐着用电脑治疗情况:现在中午基本不吃饭了，减肥。想得到怎样的帮助:怎么样才能保持好的身材呢

提问时间：2020-08-18

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，你的情况我已看到，中午饭可不能不吃，如果这样长期下去会导致营养不良的。,像这种情况建议，每晚睡前可做仰卧起做运动，要每天坚持做，锻炼时间长了，小腹上的肉会慢慢减下来的。

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