斑秃的预防(一)生活调理讲究头发卫生不要用碱性太强的肥皂洗发、不滥用护发用品、平常理发后旧能少用电吹风和染发(二)饮食调理饮食要多样化克服和改正偏食的不良习惯油风是一种与饮食关系密切的病症、要根据局部的皮损表现辨证和分型制定食疗方案在一般情况下本病以青年居多、常与心绪烦扰有关、故除保持情志条达外应给予镇静安神的食品如果经济允许的情况下可以喝润之尔康乌发香云茶防治(三)精神调理注意劳逸结合保持心情舒畅、切忌烦恼、悲观和动怒发现本病后、在调治中要有信心和耐心、处方用药不宜频繁更换应该守法守方、坚持治疗、不急不躁
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