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孕期到底有没有必要吃DHA?那个东西安全吗?什么牌子好?

提问时间:2020-05-05
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    我没有吃DHA,我觉得食补也是完全可以的。一些深海鱼和虾类都含有丰富的DHA,像带鱼,黄花鱼,沙丁鱼等都可以的。

    食补也比较容易吸收。

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