病情分析:你好,乳腺增生是现在女性乳房疾病很常见的,病因很多,甚至情绪都会有所影响。生活习惯饮食等也有关系。意见建议:建议月经前一周内,远离辛辣刺激,尽量吃清淡高纤维食物,以免激素过于活跃,加剧经期乳房胀痛。
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