嗳气纳呆什么意思？

患者常常感到上腹饱胀不适,嗳气,多次胃镜检查都提示是浅表性胃炎,长期服用各种药物却没有显著的疗效,这在临床上面也是很常见的,通常来说,这部分的患者有不少人都伴有失眠,焦虑,烦躁,心慌等神经精神症状,有一些病人总是疑虑自己患有严重的卫兵到处求医,其实药物对这方面的治疗效果往往都不是很好。

你可以试着饮食上自己先调理一下,如果症状重的话在考虑药物治疗（比如出现胃痛,严重的消化不良等）,在饮食上注意定时定量,避免暴饮暴食,不要吃刺激性的食物,要多吃一些营养丰富,容易消化的食物,进食的时候细嚼慢咽,还有一点很重要的就是戒烟戒酒,注意坚持一段时间看看效果怎么样。