你好，真性近视是由于眼轴变长所致，目前是没有办法来恢复的，只能通过改变不良的用眼习惯以及镜片矫正，避免近视的进一步加深。
建议你首先去正规的眼科佩戴合适的镜片，改变不良的用眼习惯，勤做眼保健操，多吃青菜和水果，避免近视的进一步加深。
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