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孩子身体太单薄，想给食补，稍微胖一点

八岁女孩，123cm吃饱才19.6kg太瘦了，要做寿司了，害怕孩子身体太弱伤口不好好长，想给食补，但是精神头什么都还不错。

提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你说的情况确实孩子较瘦，抵抗力就差一点。可以适当的调理脾胃。建议饮食方面清淡一些，适当的多让孩子活动，饮食可以多吃一些山药、牛奶、豆制品等容易消化的食物，平时逆时针按摩肚子100然后顺时针按摩肚子100下。

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