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在家待着时间长不想出去,是性格懒吗

我今年19,今年一直在家里待着。没有出去工作,特不想出去,但是我心里也知道这样不是事,不知道是不是我性格懒,好纠啊!心里
提问时间:2020-02-12
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    这可能是您对外界有一定的恐慌所致,或者是您觉得到外面和别人处事交流很麻烦,人是不能离开社会的,建议您找出自己不愿外出的理由,自己判断该理由是否现实有理,若自己觉得没理,自己要说服自己,这个需要自己解决,别人是帮不了你的,正确面对所惧,尝试着出去转转,相信会有很大改善的。

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