肩周感到疲惫

患者，女，26岁，坐的时间长会引起颈部不适而影响到肩部，出现颈肩综合症，积极的治疗颈椎，避免低头活动，注意保养是可以改善的指导意见1枕颌带牵引2颈围颈托外固定3理疗推拿按摩4在工作中定时改变姿势，做颈部轻柔活动及上肢运动。

在睡眠时，宜用平板床，枕头高度适当，不让头部过伸或过屈5扩管抗炎对症治疗