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巧克力为什么不能多吃

提问时间:2020-02-01
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:你好,无论吃什么东西,都要记住适可而止,不能过度,巧克力本来就是高热量,高糖的食物,最好是不要多吃。黑巧克力是很好的甜食,但是过度都是不好的,偶尔的吃几块是可以的,平时可以多吃点水果,多喝水。

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