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每天按时睡觉起床，坚持锻炼身体，感觉没有精神，是什

每天按时睡觉起床，坚持锻炼身体，感觉没有精神，是什么问题

提问时间：2020-06-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好根据你的描述了解你的症状分析，目前考虑你可能是有睡眠质量差比如多梦，或者是本身体质虚弱意见建议：这点你要减轻压力有规律作息保证睡眠质量，结合症状可以到当地医院就诊祝你健康。

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