脸上的起痘痘吃什么维生素最好

口服知柏地黄丸和VCVBVE平时多注意脸部清洁（晚上用硫黄皂洗脸早上用较温和的洗面奶）白天用欧来雅净界控油晚上用补水效果较好的水和乳液但不能含油外加维A酸乳膏（药店有售只能晚上用且不能多用）再隔三岔五敷补水面膜因为长痘很大一部分原因是皮肤油而缺水引起的.平时多喝水最好买新鲜柠檬切片泡水喝（一天用半个就足够了多次泡最好用凉一点的水另半个可以用保鲜袋装好放冰箱下次再用）或喝菊花茶睡前一小时就不要喝水了.多吃水果（桃子芒果不要吃它们是发物会加重）菜要清淡不能吃辛辣刺激的食物海鲜也别吃了.出门或用电脑都要涂隔离霜。