首页 > 权威问答 > 咨询关于焦虑
问患者提问

咨询关于焦虑

因为小事与母亲发生争吵,给母亲下跪道歉多次,母亲依然生气,该怎么办?感觉自己很焦虑?求解决办法?
提问时间:2020-04-14
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理指导:你好,亲子感情是不可取代的,但是由于朝夕相处,难免会出现一些矛盾。这时候,可以稍微缓一下再解决问题,如果太迫切,容易事与愿违,加剧矛盾。

    你也可以转移一下注意力,做一些力所能及事情,多与人沟通交流,缓解一下内心压力和不安。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号