我心里老是难受心慌想着别人

你这是患了神经衰弱引起的一系列的症状,一般需要靠自己的心理调摄很重要,服药只能是辅助。你可以看中医辨证治疗如丹栀逍遥丸,温胆汤,血府逐瘀汤都可以辨证选用,要有意识的锻炼自己的心理承受能力,积极参加文娱,体育等各类活动,与人多交流保持心情舒畅把自己的情绪调整在最好状态。