两鬓有白发怎麽了？

您好，根据您说的情况分析，随着年龄的增长，白发中黑素细胞减少或缺乏会出现头发变白的现象。所以说您的情况考虑是正常的，建议多吃深色食物，比如绿、红、黄、紫的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益。

另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油，少吃动物类油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或红糖少量代替。严重白发，要及时治疗，保持心情舒畅，不要过度紧张、劳累。