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经常上火便秘怎么调理

我的脾气是比较的火爆的，经常上火，还有便秘的现象，经常上火便秘怎么调理？

提问时间：2020-02-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

多数是由于肝火旺盛而引起上火便秘的症状，可以对症使用药物进行调理治疗。用药物治疗的同时病人多喝白开水，多吃蔬菜，水果类的食物，应保证大便通畅，同时病人不要吸烟饮酒，忌食辛辣刺激性的食物，宜合理饮食。

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