脚趾抽筋怎么回事

脚趾出现抽筋，这一般还是与缺钙有关系，缺钙会导致出现抽筋，可能是你平时饮食不规律，以及营养不良，胃肠消化功能不好，这些都容易导致缺钙。

平时要注意饮食营养，多吃一些含钙量高的食物，另外多一些户外活动，经常晒晒太阳，同时可以服用葡萄糖酸钙口服液和维生素ad胶囊，有助于纠正。