1、痛风患者应禁食高嘌呤食物如动物内脏、海鲜、沙丁鱼、凤尾鱼、带鱼、蚶、蛤、鸡汤、肉汤等。
2、痛风患者应尽量少吃中嘌呤食物如家禽家畜肉、鱼、虾、蟹、鳝鱼、白鱼、扁鱼、鲢鱼,各种豆类及花生、芝麻等。
3、此外,有些蔬菜也含有较高的嘌呤,如韭菜、菜花、黄豆芽、豌豆苗、扁豆、菜花、紫菜、菌类等,最好不吃或少吃。
4、痛风患者的推荐食品为含嘌呤较少的食物有鸡蛋、鸭蛋、牛奶、奶酪,水果,蔬菜等。
5、痛风急性发病期主要应用饮水仙碱、非甾体类抗炎药、激素,缓解期主要应用促进尿酸排泄药、抑制尿酸药进行系统调理,减少发作次数,进而恢复正常生活。
6、保持理想体重,超重或肥胖就应该减轻体重;不过,减轻体重应循序渐进,否则容易导致酮症或痛风急性发作。
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