问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看身体可能是有一些风湿，但是你说的这种方法基本上是没有什么太大的作用的应该采取正确的方法进行治疗。
意见建议：给你的建议就是，你可以适当的北风是可以适当的用一些麝香虎骨膏注意好休息保暖适当的对于疼痛的部位进行热敷。
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