你好，这种情况首先考虑心脏病导致的可能，也可以见于肝肾疾病，甲减或者严重贫血患者，建议到正规医院检查看看平时要注意保暖，避免受凉感冒。
保证心态平稳，睡眠充足，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物。
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